Selbsterfahrung - ein Weg der Mut erfodert und Gewinn bringt |
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Manche Menschen drücken sich ihr Leben lang davor, so etwas wie Selbsterfahrung zuzulassen, weil sie Angst haben, dann mit einer Person konfrontiert zu werden, die vielleicht gar nichts Eigenes vorzuweisen hat. Andere wiederum verpassen eine echte Selbsterfahrung, indem sie einem Guru nach dem anderen nachjagen, ohne zu wagen, einmal nur auf ihre innere Stimme zu hören.
Mut zur Selbsterfahrung finden
Selbsterfahrung zu wagen, den Mut zu haben, sich, unabhängig von vorgegebenen Maßstäben, nur der eigenen Persönlichkeit zu stellen, mit dem Potential, das man sich in trägt, aber auch mit allen Ängsten und Selbstzweifeln, das ist keine leichte Aufgabe. Doch wer sie nicht in Angriff nimmt, wird vielleicht niemals das tiefe, echte Gefühl haben, dass er wirklich am Leben ist, mitten im Leben steckt, das er sein eigenes Leben lebt, und nicht einfach nur eine von fremden Einflüssen gesteuerte Existenz.
Nicht auf dem Weg zu sich selbst aufgeben
Wer einmal das Bedürfnis zulassen konnte, sich selbst auf die Spur zu kommen und dieser Spur auch so zu folgen, dass er am Ende tatsächlich zu sich selbst findet, sollte auf dem Weg dahin nicht aufgeben. So viele Menschen stellen am Ende ihres Lebens fest, dass sie das Wichtigste verpasst haben – das, was in ihnen steckt, auch zu verwirklichen. Aus Angst, Trägheit oder Gleichgültigkeit.
Selbsterfahrung ist nichts, was eine einfach so geschenkt wird. Oft muss man die Möglichkeit dazu gegen äußere Widerstände durchsetzen, gegen eine Familientradition, einen Partner oder gegen Aufgaben, von denen man meint, sie nicht zurückweisen zu dürfen.
Im Notafall Hilfe suchen
Und doch spüren viele Menschen, dass der Sinn ihres Lebens verloren gehen würde, wenn sie sich auf diese Weise selbst aufgeben.
Wenn die äußeren und inneren Widerstände einfach zu stark sind, um sich dem Bedürfnis nach Selbsterfahrung zu stellen, dann kann es sinnvoll sein, sich Hilfe von außen zu suchen, sei es im Gespräch mit den besten Freunden oder auch in Therapiesitzungen mit einem Psychotherapeuten.
Sich selbst zu verlieren oder sich gar nicht erst zu finden – das wäre auf jeden Fall die schlechtere Alternative.
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